مواد لازم
فيله مرغ 500 (jeybuy.com) گرم
هويج 100 گرم
روغنزيتون 100 گرم
فلفلرنگي 150 گرم
كلم بروكلي 150 گرم
سس سويا (jeybuy.com) يك قاشق سوپخوري
فلفل كبابي 100 گرم
قارچ 100 گرم
ليموترش دو عدد
نمك، فلفل، (جی بای) پودرسير و زنجبيل به ميزان لازم
خوراک فیله (jeybuy.com) مرغ
طرز تهيه
ابتدا پياز را با مرغ و روغنزيتون (جی بای) تفت ميدهيم، وقتي طلايي شد، فلفلها را خلالي خرد كرده داخل (جی بای) خوراك ميريزيم. نمك، ادويه جات و سس سويا را داخل آن (جی بای) ميريزيم سپس كلمبروكلي، قارچ و هويج را داخل خوراك ريخته در (jeybuy.com) قابلمه را گذاشته تا مقداري بخارپز شوند و داخل ديس ميريزيم، (jeybuy.com) دور آن را با سبزي، فلفلكبابي و ليموترش تزئين ميكنيم.
انواع خوراک مرغ و پرنده
منبع :groohashpazi.blogfa.com
